Мокрица: лечебные свойства сорняка, который напрасно выпалывают с грядки

Мокрица – это травянистое растение семейства гвоздичных, известное также как звездчатка средняя. Она растёт практически на каждом огороде, и садоводы обычно избавляются от неё как от сорняка. И совершенно напрасно: мокрица содержит витамины С, А, группы В, а также калий, кальций и железо. В народной медицине её применяют при авитаминозе, отёках и для общего укрепления организма.

Как выглядит растение мокрица?

Стебель у мокрицы стелющийся, тонкий, длиной 10–30 см, сильно разветвлённый. Листья небольшие, овальные, сочные на ощупь. Цветки белые, похожие на маленькие звёздочки – отсюда и латинское название Stellaria media. Цветёт растение с марта по октябрь и быстро разрастается на влажных, богатых азотом почвах.

Мокрица любит влажную, богатую азотом почву и может расти почти круглый год, если зима мягкая. На огороде она появляется одной из первых после схода снега и исчезает только с наступлением устойчивых морозов. Огородники редко радуются такому соседству, хотя сами того не подозревая, топчут под ногами ценное лекарственное и пищевое растение.

Есть важный нюанс: существует похожее растение – звездчатка ланцетолистная. Она ядовита, поэтому перед сбором необходимо убедиться, что перед вами именно мокрица, а не её опасный двойник.

Что лечит мокрица?

Основные свойства растения – успокаивающее, мочегонное и общеукрепляющее. В народной медицине мокрицу используют в следующих случаях:

• при авитаминозе и малокровии – благодаря высокому содержанию витамина С;
• для поддержки сосудов и сердца – калий способствует нормальной работе сердечной мышцы;
• при отёках и застойных явлениях – растение обладает мягким мочегонным действием;
• для успокоения нервной системы – настой помогает снять напряжение и улучшить сон;
• при болях в суставах – кашицу из свежих листьев используют в виде компрессов.

Каждое из этих свойств основано на многолетнем опыте народной медицины, хотя клинических исследований с участием людей пока немного. Поэтому мокрицу лучше использовать как вспомогательное средство, а не как основное лечение.

Важно: мокрица не заменяет лечение серьёзных заболеваний сердца, суставов или онкологических болезней. Она может использоваться только как дополнительное средство, а перед длительным применением рекомендуется проконсультироваться с врачом или фитотерапевтом.

Как пить чай из мокрицы?

Самый простой способ – заварить 1 столовую ложку сухой травы стаканом кипятка и настоять под крышкой 5 минут. Такой чай пьют по половине стакана три раза в день как обычный травяной напиток.

Для более насыщенного настоя берут 1 столовую ложку сырья на стакан кипятка и настаивают около часа. Принимают по 100 мл два–три раза в день вместо чая курсом 2–3 недели.

Свежий сок мокрицы также используют сторонники народной медицины. Свежесобранную траву промывают, отжимают через марлю, а полученный сок хранят в холодильнике не более двух суток. Употреблять его в чистом виде не рекомендуется – лучше разводить водой или мёдом небольшими порциями.

Кому мокрица противопоказана?

Основным противопоказанием считается пониженное артериальное давление, поскольку растение способно снижать его ещё сильнее. В редких случаях возможны аллергические реакции в виде сыпи или зуда. Беременным и кормящим женщинам перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.

FAQ

Мокрица – это сорняк или лекарственное растение?
Одновременно и то, и другое. Для огорода она – надоедливый сорняк, а для народной медицины – ценное сырьё с богатым витаминным составом.

Можно ли есть мокрицу сырой?
Да, молодые листья добавляют в салаты. Они имеют нежный, слегка ореховый вкус без горечи.

Сколько времени можно пить чай из мокрицы?
Обычно курс не превышает 2–3 недель, после чего рекомендуется сделать перерыв.

Есть ли противопоказания для детей?
Детям и беременным женщинам средства на основе мокрицы дают только после консультации с врачом.

Где лучше собирать мокрицу для чая?
Выбирайте места вдали от дорог и промышленных зон. Растение активно впитывает вещества из почвы, в том числе вредные, поэтому огороды возле трасс для сбора не подходят.

Мокрица – простое растение с грядки, которое заслуживает гораздо большего внимания, чем обычная прополка. Её используют для приготовления чая, добавляют в салаты и применяют в виде компрессов при отёках и болях в суставах. Перед тем как готовить настой или чай, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете препараты для снижения давления.